Krzysztof Binek

Krzysztof Binek– absolwent PWSZ Wałbrzych na kierunku pedagogika opiekuńczo-wychowawcza, specjalizacja gimnastyka korekcyjna z fizjoterapią. Certyfikowany Profi Fitness School Personal Trainer, PFS Aerobox Instruktor oraz instruktor samoobrony. Od 10 lat jest związany ze sportami walki o różnej specyfice od chwytanych po uderzane, które łączy ze sportami siłowo-wytrzymałościowymi. Zwolennik tradycyjnego treningu siłowego oraz innowacyjnych form treningu funkcjonalnego z wykorzystaniem sprzętu: piłek BOSU, stepu, piłek lekarskich, Kettlebells, Battle Ropes, piłek gimnastycznych, Corebagu, gum treningowych, taśm TRX. Dla poszerzenia swojego warsztatu pracy uczestniczył w wielu kursach i szkoleniach związanych z dietetyką, suplementacją  oraz metodyką treningu. Dzięki wiedzy na temat żywienia i różnorodnych rozwiązań treningowych opracuje optymalny program treningowy, uwzględniając Twoje indywidualne potrzeby i możliwości.